Exercício aeróbico ou anaeróbico: qual o melhor?
Por um escritor misterioso
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Você com certeza já ouviu falar dessas duas modalidades de exercícios físicos: os aeróbicos e os anaeróbicos. Mas qual deles é melhor?
A Importância dos Exercícios Aeróbicos para a Saúde
EXERCÍCIOS Aeróbicos ou Anaeróbicos?
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Afinal, o que é melhor para o sistema cardiovascular, exercício aeróbico ou anaeróbico?, eu atleta
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Dra. Bruna Fernandes - Acupuntura Pediátrica - Há muita dúvida sobre quais exercícios são os melhores para emagrecer, criar massa muscular ou definir o corpo. Os exercícios aeróbicos e anaeróbicos respondem bem
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
